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	West Indian Chicken Curry by Henry Moline This punchy dish is under 500 calories, but you won't notice you're being healthy	1 vote 1 comment 5962 views
	中華蒸し鶏（おろしにんにく風味） by Maiko Usui 中国上海で出会ったやすくてうまい蒸し鶏。中国現地そのままでとはいかないですが、家庭にある食材で作れるようにアレンジしました。 今流行りの蒸し料理、しっかりした味でいただくのでごはんと一緒にいただくことも可能です。	1 vote 4337 views