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これはイタリアのクラシックな豆を使ったミネストローネです。この豆はイタリアやポルトガルでは親しまれているものです。アメリカではクランベリー豆として知られています。もし入手が困難な場合は、レンズ豆などをご使用ください。

Prep time:
Cook time:
Servings: 6
Tags:
豆(乾燥の場合は水に一晩漬けて置きます。) 3カップ
エキストラバージンオリーブオイル 半分~1カップ
さいの目に切った玉ねぎ 1個
さいの目に切ったニンジン 2本
さいの目に切ったセロリ 3茎
裂いたニンニク 3片
チキンスープまたは野菜スープ 適量
潰したトマト 1カップ
さいの目に切ったハバネロ 1束
生ハム(またはパンチェッタ) 60g
パルメザンチーズ 1切れ
みじん切りローズマリー 大さじ1
ベイリーフ 2枚
みじん切りにしたセージ 大さじ1
塩・胡椒
お好みのショートパスタ
エキストラバージンオリーブオイル
卸したパルメザンチーズ
パン

Directions

  1. 大きめの鍋にオイルを敷いて、玉ねぎ・ニンニク・ニンジン・セロリを炒めます。
  2. 豆・トマト・ハーブを加えます。スープ・チーズ・生ハムを加えます。
  3. 弱火で2時間ほど煮込みます。必要であれば水を足してください。
  4. 生ハムを取り出して細かくカットします。
  5. 豆を適量を取り出して、小さめのブルに入れてマッシュします。刻んだ生ハムとマッシュした豆をスープに戻します。
  6. 塩・胡椒デ味を調えます。
  7. ハバネロを加えてさらに10分程煮込みます。
  8. 良質のオリーヴオイルやチーズやパスタとサーヴしてください。
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