簡単トマト炒め Recipe
これはとても簡単で美味しいレシピです。 私達はヘルシーなものが好きで、フライトマトと聞くとがっかりするかもしれませんが、心配は要りません。 これは新鮮なトマトを使った素晴らしく味わい深い料理です。
グリルサーモンやご飯と一緒に召し上がっても美味しくいただけます。
| レモンコショウ | 大さじ２ |
| 乾燥ディル | 大さじ１ |
| エキストラバージンオリーブオイル | 大さじ４ |
| トマト（1 / 2インチの厚さにスライス） | ４個 |
| 卵（溶いたもの） | ３個 |
| 万能小麦粉 | 1.5カップ |
Directions
- スライスしたトマトとレモンディルを混ぜます。
- ２つの容器にそれぞれ、溶き卵と小麦粉を用意します。 スライスしたトマトをまず溶き卵につけ、次に小麦粉でコーティングします。
- フライパンに大さじ２のエキストラヴァージンオリーヴオイルを敷き、中火または強火にします。 両面に綺麗な焼き色がつくまで４分程焼きましょう。 焼けたらお皿に盛り付けます。
- さらにオリーヴオイルが必要であれば追加し、先ほどと同じように残りのトマトを全て調理していきます。
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